Ashtanga Serie Primera
Compartimos nuestro chart de Ashtanga Yoga, para que tanto nuestros alumnos como cualquier interesado, pueda seguir la secuencia de asanas (posturas) de estilo de Yoga Ashtanga Vinyasa Tradicional.
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Si quieres practicar Ashtanga Yoga con un gran profe, buen ambiente, e ir puliendo poco a poco tu cuerpo y tu mente, este es tu sitio.
El Ashtanga Yoga es para... leer mas todos, pero no todos son para este tipo de Yoga, infórmate o prueba una clase, y ya verás como notas la diferencia en tu práctica de forma sorprendente.
Las clases son excelentes, el profesor se adapta a todos los niveles y en las clases se evoluciona de manera increíble. Gran profesor y muy buen ambiente.
Great class. Led an Spanish and English, which must be a bit head-wrecking, yet was done smoothly and all felt very welcome. Great adjustments. I found the teacher very intuitive... leer mas and supportive! Worth checking the weekly pass.
Very friendly people and Christian took the time to help beginners like me. The Ashtanga class is quite intense but there’s good support from the teacher.
An excellent experience at Aktivs. I am in town for a few days and needed a place to practice Ashtanga Yoga. Aktivs was perfect. Christian answered my whats... leer mas app message straight away. He gave me the information i needed and booked me in for a session. The session itself was just what i needed. Christian adapts very well to the level of his students and caters for all present. He is very professional and good. he speaks excellent english and led the session in both Spanish and english (the latter for my benefit). If you are in Sta Cruz de Tenerife and need a place for Yoga, Aktivs is the answer
Empezé a practicar Asthangayoga en Aktivis hace unos meses... Me encantó!! Voy a primerísima hora de la mañana! Y a las 9:00 estoy lista para comenzar mi día llena de... leer mas energía! Gracias a Cristian por su atención y su generosidad en su conocimiento! ??? Me alegro mucho de haberlo probado! Muy recomendable.Alicia.
Profesionalidad, muy cercanos con los alumnos y alumnas. 100% recomendable.
Son grandes maestros de Yoga, en su variedad de Ashtanga, y su formación ha sido directamente adquirida en la India. Su profunda dedicación y calidez humana hacen que la relación... leer mas entre maestro y alumno sea particular e inmejorable.
Enseñan el yoga desde el corazón, desde la conciencia, sus clases te llenan de energía y te dan una incredible ligereza y armonía.
Gracias a ellas, he cambiado mi visión del yoga, ayudándome a conectar con su filosofía, como nunca antes había hecho.