Ashtanga Serie Primera
Compartimos nuestro chart de Ashtanga Yoga, para que tanto nuestros alumnos como cualquier interesado, pueda seguir la secuencia de asanas (posturas) de estilo de Yoga Ashtanga Vinyasa Tradicional.
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Empezé a practicar Asthangayoga en Aktivis hace unos meses... Me encantó!! Voy a primerísima hora de la mañana! Y a las 9:00 estoy lista para comenzar mi día llena de... leer mas energía! Gracias a Cristian por su atención y su generosidad en su conocimiento! 💯🤗🙏 Me alegro mucho de haberlo probado! Muy recomendable.Alicia.
Si quieres practicar Ashtanga Yoga con un gran profe, buen ambiente, e ir puliendo poco a poco tu cuerpo y tu mente, este es tu sitio.
El Ashtanga Yoga es para... leer mas todos, pero no todos son para este tipo de Yoga, infórmate o prueba una clase, y ya verás como notas la diferencia en tu práctica de forma sorprendente.
Desde que hablé con Christian me transmitió muy buen rollo, cercanía y serenidad. Llevo poquito haciendo yoga, y la verdad que en poquito tiempo siento que he tenido muy buena... leer mas evolución. Sin duda un gran profesor, sus señalamientos siempre con amabilidad hacen que quieras mejorar y a la vez disfrutar del yoga. Una experiencia sin duda muy satisfactoria y súper recomendable.
Great class. Led an Spanish and English, which must be a bit head-wrecking, yet was done smoothly and all felt very welcome. Great adjustments. I found the teacher very intuitive... leer mas and supportive! Worth checking the weekly pass.
Nunca me había sentido tan enérgica y flexible. Un profesor magnífico y simpático.
Son grandes maestros de Yoga, en su variedad de Ashtanga, y su formación ha sido directamente adquirida en la India. Su profunda dedicación y calidez humana hacen que la relación... leer mas entre maestro y alumno sea particular e inmejorable.
Enseñan el yoga desde el corazón, desde la conciencia, sus clases te llenan de energía y te dan una incredible ligereza y armonía.
Gracias a ellas, he cambiado mi visión del yoga, ayudándome a conectar con su filosofía, como nunca antes había hecho.
Un rinconcito tranquilo en el cual me inicie en el Ashtanga yoga.
Muy acogedor el trato muy cercano y amable y los entrenamientos muy personalizados.
Gracias a Cristian mejore mucho y rápido... leer mas en las clases. Un placer asistir.
Profesionalidad, muy cercanos con los alumnos y alumnas. 100% recomendable.