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Añade germinados a tu dieta

Los germinados son brotes llenos de vitalidad. Su cantidad de nutrientes los hace indispensables en una dieta sana, además de aportar sabor a numerosos platos. Son una alternativa perfecta para cuando estás a dieta ya que su aporte calórico es muy bajo por lo que te ayudarán a adelgazar rápido de una manera sana. Los más comunes son los de judía mungo (mal llamada soja verde) y alfalfa. Para obtener los de lenteja, garbanzo, trigo, cebolla, berro, rábano, mostaza, cebolla o fenogreco, etc. debes comprar…

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Nuevas clases Aktivs en Santa Cruz de Tenerife

Estamos de enhorabuena ya que a partir de ahora estaremos impartiendo más clases para grupos reducidos en nuestro centro asociado de Santa Cruz, en Time Fit de la Calle Heliodoro Rodríguez González número 1 de la capital tinerfeña. Los horarios y clases que podrás disfrutar son los siguientes: Lunes y Miércoles 9:00 Pilates 10:00 Yoga 12:00 TRX/Hiit 18:30 TRX/Hiit 19:30 Yoga Si quieres mas información acerca de las clases no dudes en contactarnos a info@aktivs.es o llamando al 634 523…

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Reseñas
  • 5 star review  Nunca me había sentido tan enérgica y flexible. Un profesor magnífico y simpático.

    thumb Maloli Jorge barbuzano
    9/30/2020

    5 star review  Very friendly people and Christian took the time to help beginners like me. The Ashtanga class is quite intense but there’s good support from the teacher.

    thumb Rob Tjepkema
    2/07/2020
  • 5 star review  An excellent experience at Aktivs. I am in town for a few days and needed a place to practice Ashtanga Yoga. Aktivs was perfect. Christian answered my whats... leer mas

    thumb Anna Maria Darmanin
    10/15/2020

    5 star review  Un rinconcito tranquilo en el cual me inicie en el Ashtanga yoga. Muy acogedor el trato muy cercano y amable y los entrenamientos muy personalizados. Gracias a Cristian mejore mucho y rápido... leer mas

    thumb Fran GT
    1/03/2021
  • 5 star review  Son grandes maestros de Yoga, en su variedad de Ashtanga, y su formación ha sido directamente adquirida en la India. Su profunda dedicación y calidez humana hacen que la relación... leer mas

    thumb Jorge Molowny
    10/03/2020

    5 star review  Excellent! Best ever , recommend everyone to try , amazing yoga training ! 🤗☺️☺️

    thumb 果茹茹
    2/19/2020
  • 5 star review  Great class. Led an Spanish and English, which must be a bit head-wrecking, yet was done smoothly and all felt very welcome. Great adjustments. I found the teacher very intuitive... leer mas

    thumb Aga Yaga
    2/28/2019

    5 star review  Si quieres practicar Ashtanga Yoga con un gran profe, buen ambiente, e ir puliendo poco a poco tu cuerpo y tu mente, este es tu sitio. El Ashtanga Yoga es para... leer mas

    thumb Gemma de Lucas
    9/30/2020
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