hatha yoga

Un rinconcito tranquilo en el cual me inicie en el Ashtanga yoga. Muy acogedor el trato muy cercano y amable y los entrenamientos muy personalizados. Gracias a Cristian mejore mucho y rápido... leer mas en las clases. Un placer asistir.

When I visited the web page and read Christian's description on yoga, I wanted to visit his studio. I live very far and got on the bus for 1.5h to... leer mas join his class ! It was really worth it and the experience was wonderful. The Shala is sparkling clean and has a cozy home like atmosphere with eveything you need for a yoga practice like high quality mats, spacious changing room, some refreshments, etc. Christian combined yin and ashtanga since it was a full moon day. It was a unique experience, extremely relaxing while doing the the primary series. I really like it and want to do more of it :D Christians also very friendly and funny. He has a loving atmosphere and clearly everyone really enjoys their time here. He keeps the class size small and this makes everyone have some individual attention and adjustments which is really nice. His classes are very well prepared in all sense and his kind and clean personality shines through different aspects of his classes and studio. Thank you Christian for this wonderful relaxing experience! Hope to see you again :)

El centro se encuentra muy buen ubicado, y las instalaciones están perfectamente equipadas con material específico para cada alumno. Destaca por sus enseñanzas del yoga más tradicional en varios niveles de... leer mas dificultad, adaptado a las limitaciones físicas de cada individuo. Me encanta que el monitor está continuamente en formación, hecho que se constata en las clases. Ocasionalmente, se ofrecen clases teorico-prácticas para las personas que esten interesadas en conocer además el lado cultural de esta práctica. He tenido una grandísima suerte de conocer este estudio de yoga. Personalmente, me está ayudando a mejorar día a día no sólo a nivel físico, sino también a nivel emocional y mental. ¡100% recomendable!

Si quieres practicar Ashtanga Yoga con un gran profe, buen ambiente, e ir puliendo poco a poco tu cuerpo y tu mente, este es tu sitio. El Ashtanga Yoga es para... leer mas todos, pero no todos son para este tipo de Yoga, infórmate o prueba una clase, y ya verás como notas la diferencia en tu práctica de forma sorprendente.

Desde que hablé con Christian me transmitió muy buen rollo, cercanía y serenidad. Llevo poquito haciendo yoga, y la verdad que en poquito tiempo siento que he tenido muy buena... leer mas evolución. Sin duda un gran profesor, sus señalamientos siempre con amabilidad hacen que quieras mejorar y a la vez disfrutar del yoga. Una experiencia sin duda muy satisfactoria y súper recomendable.

Empezé a practicar Asthangayoga en Aktivis hace unos meses... Me encantó!! Voy a primerísima hora de la mañana! Y a las 9:00 estoy lista para comenzar mi día llena de... leer mas energía! Gracias a Cristian por su atención y su generosidad en su conocimiento! 💯🤗🙏 Me alegro mucho de haberlo probado! Muy recomendable.Alicia.

Muy recomendable, gran descubrimiento. Muy buenas clases de Asthanga yoga tradicional, muy dinámico. Para todos los niveles. El profesor siempre atento y con muy buena energia.

Muy contenta de haber empezado con entrenamiento funcional personalizado en Aktivs. Profesionalidad, buen ambiente y trato inmejorable. Las rutinas son muy amenas y Christian minimiza al detalle el riesgo de... leer mas lesión controlando en todo momento la ejecución de los ejercicios. 100% Recomendable!