Muy buenas Yoguis, en este post les dejamos el archivo .pdf de los 8 pasos del Yoga de Patanjali.
Esta es uno de los esquemas o guía más “simples” y efectivas de conseguir el objetivo último del Yoga (Union).
Si quieres conocer más detalles sobre su práctica y significado, accede a nuestro videos en Youtube
Un rinconcito tranquilo en el cual me inicie en el Ashtanga yoga.
Muy acogedor el trato muy cercano y amable y los entrenamientos muy personalizados.
Gracias a Cristian mejore mucho y rápido... leer mas
Si quieres practicar Ashtanga Yoga con un gran profe, buen ambiente, e ir puliendo poco a poco tu cuerpo y tu mente, este es tu sitio.
El Ashtanga Yoga es para... leer mas
Son grandes maestros de Yoga, en su variedad de Ashtanga, y su formación ha sido directamente adquirida en la India. Su profunda dedicación y calidez humana hacen que la relación... leer mas
Muy recomendable. Muy buen ambiente. Estilo tradicional de Ashtanga y Hatha yoga. Todos los niveles. Genial!!!
Excellent! Best ever , recommend everyone to try , amazing yoga training ! ?☺️☺️
Desde que hablé con Christian me transmitió muy buen rollo, cercanía y serenidad. Llevo poquito haciendo yoga, y la verdad que en poquito tiempo siento que he tenido muy buena... leer mas
Nunca me había sentido tan enérgica y flexible. Un profesor magnífico y simpático.
When I visited the web page and read Christian's description on yoga, I wanted to visit his studio. I live very far and got on the bus for 1.5h to... leer mas
