Descárgate aquí los 8 pasos del Yoga de Patanjali Muy buenas Yoguis, en este post les dejamos el archivo .pdf de los 8 pasos del Yoga de Patanjali. Esta es uno de los esquemas o guía más “simples” y efectivas de conseguir el objetivo último del Yoga (Union). Si quieres conocer más detalles sobre su práctica y significado, accede a nuestro videos en Youtube
Desde Aktivs Yoga Tenerife seguiremos ofreciendo clases desde nuestra página de Facebook. Respetaremos #YOMEQUEDOENCASA para evitar a toda costa la propagación del coronavirus. Y para seguir cuidando nuestro cuerpo y nuestra mente desde casa, les invitamos a que se unan a nuestras clases de: Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Meditación y Pilates. www.facebook.es/AktivsES
Tómate un respiro y relájate con nuestro Yogic Mix Que lo disfruten Om Shanti Shanti
El estilo tradicional e intenso del sur de India El Ashtanga Yoga Vinyasa es uno de los estilos menos conocidos de Yoga, se caracteriza por sus secuencias fijas de Asanas (posturas) avanzadas y una dinámica de vinyasas* para completar la secuencia. En Aktivs Yoga seguimos la forma tradicional de la práctica Ashtanga Yoga, tal y como sus maestros originales precursores de este centenario estilo; Sri Tirumalai Krishnamacharia, Pattabhi Jois, BKS Iyengar, etc Nuestras clases de Ashtanga tienen una duración de…
Clases de Hatha Yoga Clásico para todos los niveles En Aktivs Yoga Tenerife queremos hacer llegar el Yoga todo tipo de usuarios, impartimos clases de Hatha Yoga tanto para yoguis experimentados como para personas que quieran empezar a realizar la práctica. Nuestras clases de Hatha Yoga se caracterizan por su estilo clásico y suave, al que además, le añadimos un componente de entrenamiento físico, ya que no hay que olvidar que en sus orígenes Yoga fue creado como entrenamiento/terapia para…
Taller de Defensa Personal especial Mujeres El próximo Sábado 1 de Febrero tendrá lugar el Taller de Defensa Personal Aktivs Yoga. Un taller intensivo de 4h de duración, en donde daremos a conocer técnicas básicas de defensa, y como repeler las agresiones más comunes son simples movimientos. El taller estará impartido conjuntamente por Aktivs Yoga y David Galiano cinturón negro de Krav Maga Bukan. Aunque el taller está más enfocado para la defensa de la mujer, también podrían asistir hombres.…
Taller de Meditación Aktivs A partir del próximo 15 de Febrero, damos comienzo a nuestro 2ndo Taller de Meditación Aktivs Yoga. El taller consta de 4 sesiones de 2h de duración, en donde daremos a conocer la tradición de la milenaria meditación Advaita Vedanta. Además, hablaremos de diferentes Gurus y Maestros, historia y filosofía de las tradiciones más ancestrales de las que se tiene constancia a día de hoy. Si te interesa la meditación y quieres conocer aspectos interesantes sobre…
Taller de Iniciación Ashtanga Yoga El próximo Sábado 25 de Enero tendrá lugar el Taller de Iniciación Ashtanga Aktivs Yoga. Un taller intensivo de 4h de duración, en donde daremos a conocer la historia, técnicas y práctica de este popular estilo de Yoga. Si te interesa conocer más profundamente sobre Ashtanga Yoga, este es tu talle. No se necesita experiencia previa, y Yogis de otras escuelas también serán bienvenid@s. El precio del Taller de Ashtanga es de 20€ por persona,…
A partir del próximo 7/Ene continuaremos con nuestras clases de Yoga en nuestro estudio de Santa Cruz. Más clases y más días abiertos Puedes hacer tu reserva online en: https://aktivs.es/reservas/
THANK YOU! To all Yogis who come to our last Tenerife 2020 Yoga Retreat, it was a very nice experience to show our wonderful Tenerife Island, and share all the Yoga we can (Ashtanga, Hatha, Meditation, Pranayama, …). It was a 4 day retreat with vegan satvic fresh food into a great local house in de middle of avocado farm. See you at the next retreat Om Shanti
